Hyvä päivä!

Jalassa tänään housut, joihin en vähän aikaa sitten mahtunut :) Lisäksi lempparisaappaat ja uutta yläosaakin. Fiilis oli hyvä ja ulkonäkö miellytti kovasti omaa silmääni. Vaikka paino ei ole edellisestä laskenut on huippua tuntea itse, että suunta on oikea.

Tänään lautasella:

munakas (2 munaa), aamupalajuusto, ananasviili (1 %), tee
pinaattikeitto, vesi
vitamiinivesi
maapähkinöitä, smoothie (ananas, banaani, maitorahka, maito, kookosmaito)
Cola zero
feta (5%) salaatti (kurkku, tomaatti, lehtisalaatti, kurpitsansiemen, parmesan), kevyt ranskalainen kastike
rasvatonta vaniljajogurttia, puolikas banaani, tee

Lisäksi vettä päivän mittaan.

Miten tämä näyttääkin nyt näin paljolta kun en mielestäni niin paljon kuitenkaan syönyt? Ehkä nämä ylimääräiset juomat tekee kokonaisuudesta rikkonaisen? En ole tosiaan kaloreita laskeskellut. Ei tunnu kovin omalta jutulta vaikka varmasti kovin hyödyllistä. Matematiikkaa kun tämä on eli syö vähemmän kuin kulutat.

Kuva lainattu Pinterest.com