Tuntuu todella hyvältä tämä itsekurin löytyminen. Paljon parempi fiilis nyt kun jos olisin syönyt pöydän tyhjäksi. Olisin pettynyt itseeni. Muuten nyt pari päivää on olo ollut hieman heikko eikä esim. eilen treeniin riittänyt tarpeeksi puhtia. En tiedä onko koiran vatsataudista aiheutunut sotkun siivous heikottanut itseänikin vai onko se tämä niukka ruokavalio. Tänään on ollut ilta kyllä jo paljon parempi mulla sekä koiralla. Karvakaverimme voi siis paremmin ja on jo ihan oma itsensä <3
Lautasella tänään:
aamupala: munakas, mustikoita, mehukeittoa
lounas: feta 3 % salaatti
välipala: protskupatukka, mustikoita
iltaruoka: savulohisalaatti
iltapala: smoothie (rahkaa ja mehukeittoa)
Kuva lainattu Pinterest.com |
Ei kommentteja:
Lähetä kommentti
Kiva kun jätät kommenttia :)