Herkuttelulle stop

Kirjoitin hetki sitten siitä miten minusta on ihan ok nauttia raskaudesta myös herkuin. Mielipiteeni perustuu siihen miten minusta herkuttelu on silloin tällöin tilassa kuin tilassa ok kunhan määrät ovat kohtuullisia ja tilanne kontrollissa. Olen valitettavasti itse tällä hetkellä kontrollin ulkopuolella. Onneksi olen pitänyt ruokapäiväkirjaa monessa vaiheessa elämääni. Eilen niitä lueskellessani kauhistuin siitä miten joka päivä tällä hetkellä on jotain pientä herkkua mennyt suusta alas. Olen sokerikoukussa. On hetkiä jolloin mietin, että äh ne ovat elämän pieniä nautintoja ja antaa mennä. Mutta nyt ensinnäkään se ei ole terveellistä ja toisekseen se näkyy itselläni kiloina. Koska kärsin siitä etten mahdu kunnolla vanhoihin vaatteisiini, on tehtävä jotain. Noin kuukausi sitten totesin syöväni liikaa suklaata ja juovani liikaa Cola zeroa. Pidin yhden viikon tauon todistaakseni etten ole koukussa. Se piti. Nyt aion pitää herkuista tauon päivä kerrallaan. Tänään en syö herkkuja on tän päivän motto.

Kuva lainattu weheartit.com