Syön proteiinipatukoita lähes päivittäin välipalana. Patukat ovat helppoja välipaloja ja saa jotain pureskeltavaa :D Ne tulivat tauon jälkeen taas tutuksi superdieetillä. Silloin ensi kertaan tutustuinki lo-carb patukoihin, joissa siis vähemmän hiilihydraatteja kuin peruspatukoissa. Tavallisissa hiilareita 47 g ja näissä locarb patukoissa vaihdellen merkistä 16-27 g (grammat per 100 g). Nämäkin varmasti vaihtelee sen perusteella mikä maku on kyseessä, mutta siis esimerkiksi. Omaksi suosikikseni on noussut Profx lo-carb caramel. Todella hyvä!
Leaderin so-lo carb patukat taitavat olla niitä suosituimpia ainakin ne on kaupassa hyvin hyllyistä tyhjeneviä. Kenties siksi, että makuja on monia. Näistä omia suosikkejani ovat minttusuklaa ja tuplasuklaa. En lähde yleensä ostamaan mitään eksoottisia kuten banaania, kanelipullaa (:D) tai vastaavaa vaan luotan perusmakuihin. Salmiakki ja laku näistä ovat kyllä yllättävän jees. Ei silti Caramelia voittanutta.
Syödäänkö siellä proteiinipatukoita?
 |
| Kuva lainattu terveysapila.fi |
Ei kommentteja:
Lähetä kommentti
Kiva kun jätät kommenttia :)