Otin jo eilen mittoja koska en malttanut odottaa :D Kesällä kun kroppakin on enemmän esillä niin tahdon tietää mitä on tapahtunut vai onko mitään. Painohan kun ei ole tippunut paljoa viime kuukauden mittailuista. Kuukausi sitten painoin 65,1 kg. Paino on nyt 64,2 (BMI 23,58). Alempanakin on käyty, mutta nyt on nyt. Pudotusta kuukaudessa siis vaan -900 g. En ihan ole siinä mitä kuukausi sitten toivoin eli 63 kg, mutta suunta on oikea. Pääasia ettei takapakkia!
Kuukauden sentit (suluissa edelliset mitat, otettu 8.5):
reidet 56 cm (58 cm, muutos -2 cm)
peppu 95 cm (97 cm, muutos -2 cm)
lantio leveimmästä kohdasta 88 cm (90 cm, muutos -2 cm)
vyötärö kapeimmasta kohdasta 74 cm (75 cm, muutos -1 cm)
pohkeet 36 cm (37 cm, muutos -1 cm)
allit 27 cm (28 cm, muutos -1 cm)
Senttejä siis lähtenyt kuukauden aikana taas yhteensä 9!! Itse olen hieman yllättynyt, mutta selkeää kiinteytymistä on näkyvissä. Hyvä! Nyt ei saa tuudittautua kuitenkaan nykyiseen ihan hyvään fiilikseen itsestä koska tavoitteenahan on edelleen pudottaa painoa. Tiedän aiemmasta, että itselleni sopivan timmi paino on 58-61 kg. Tietty BMI:n puolesta voisi mennä alemmaskin, mutta en koe siihen välttämättä tarvetta omalla kohdallani.
Huomenna on oma vapaailtani ja olen lähdössä juhlistamaan kaverin juhlia vaiko sitten omia polttareitani? :D No ei kait, mutta nyt jo voi alkaa olemaan varuillaan kun johonkin pyydetään. Hah.
Muuten olen pohtinut tätä blogin pitämistä... Itselleni tämä on ollut mahtava apu ja purkautumispaikka matkan varrella, joka on kyllä yksi syy siihenkin miten ruodussa pääosin olen ollut. Blogi ei kuitenkaan ole toiminut ihan sellaisena vertaistuki tai keskustelupaikkana mitä olen toivonut... Enkä ole varma seuraako kukaan blogiani edes säännöllisesti :D Postailen kyllä oman projektini loppuun täällä ja kirjoittelen ajatuksista miten fiilistä on. Kesän loppuun mennessä näillä näkymin näkyy bloginkin loppu.
Kuvat lainattu Pinterest.com |
Matkaa tavoitepainoon 4,2 kg
Seuraava punnitus perjantai 14.6.